当前位置:首页 >> 四季 >> 冬季养生 >> 正文

四时进补冬季最宜

导读:人体在经历了春生夏长秋收三季的活动,体力有所消耗,肝脏功能和阴阳气血有所“透支”,到了冬季,特别需要休养生息,及时进补,来“还本付息”。

四时进补冬季最宜

    大富豪手机投注网登入是人体进补的最佳时节。“冬令进补,开春打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”,这两句谚语已在民间流传了几千年。

    冬季由于自然界呈现阴盛阳衰,草木凋谢,万物闭藏,与自然界息息相关的人体生化代谢和功能活动也相应地减弱,人体精气内敛,体表肌肤致密,这时进补最易吸收藏纳,从而达到事半功倍的养生目的。人体在经历了春生、夏长、秋收三季的活动,体力有所消耗,肝脏功能和阴阳气血有所“透支”,到了冬季,特别需要休养生息,及时进补,来“还本付息”。

    一年四季春夏属阳,秋冬属阴,冬至属阴中之阴,阴寒最盛,加上冰封雪飘,寒风凛冽,易损人体阳气,必然使阴更盛,阳更衰,人体抗病能力降低,旧病最易复发,且病情加剧,甚则危及生命。每年都会有不少气管炎、哮喘的老病人被寒风“吹”进病房。冬季也是“中风”、“心梗”等心脑血管病高发季节。故在寒冷的冬季,人们更应该注意养生,在冬至前后有针对性地服食滋补物,对增强人体抗病能力,防止旧病复发,以及御寒防冻伤等都大有裨益。

0
0
收藏:

推荐阅读

我要评论:
0条评论

关注微信公众号

大富豪手机投注网登入

免责声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗的依据。部份信息、图片来自网络,如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除,本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
? Copyright 2010-2019 菲律宾申博代理开户合作 All rights reserved  Powered by 鹏邦科技
粤ICP备12012194号-7
网站地图 尊龙国际娱乐官网登入 888真人开户登入 888真人平台登入
太阳城集团彩票游戏 申博怎么提款 申博太阳城娱乐城 申博游戏下载
澳门巴黎人地址 乐博国际官网 牡丹国际娱乐 大无限平台登入
大发娱乐客户端下载 大赢娱乐平台登入 大富豪投注网登入 海立方游戏登入网址
888真人娛乐现金网 888真人娱乐官网 华人游戏登入网址 龙8国际娱乐现金网
688BBIN.COM 583DC.COM 638XTD.COM 398PT.COM 697XTD.COM
3333ib.com 678jbs.com 444TGP.COM 44TGP.COM XSB567.COM
414sun.com 8DCS.COM 333TGP.COM 882XTD.COM 1112126.COM
33sbib.com S618X.COM XSB698.COM 767XTD.COM 8NTS.COM